Comida rápida en casa: Pizza para llevar
Comer fuera puede ser una forma rápida de saciar el hambre, pero a menudo cuesta más que preparar los platos en casa. Si buscas formas de ampliar tu presupuesto para comida, hacer elecciones más saludables y seguir disfrutando de algunos de tus platos favoritos de comida rápida y para llevar, ¡nuestra nueva serie de blogs es para ti! Las tres próximas entradas del blog (junto con ésta) presentarán una versión más sana de platos populares de comida rápida para que los pruebes.
Cocinar en casa suele costar menos por ración, controla la cantidad de grasa, azúcar y sal que contienen los platos y aumenta la confianza en la cocina. ¿Buscas una cena rápida y fácil para el grupo? Sigue esta receta para preparar 6 pizzas personales por menos de 10 $.
Pizzas personales para grupos
Pan de pita integral - 6 ct
Salsa de tomate en lata - 8oz
Mushroom Stems & Pieces en lata - 4oz
Pimiento verde - 1
Queso Mozzarella Rallado - 8oz
Instrucciones
- Utilice un pan de pita por persona.
- Untar cada pita con 1-2 cucharadas de salsa de tomate.
- Cubra cada pizza con 1,5 onzas de queso mozzarella. Puede utilizar una variedad baja en grasa si lo desea.
- Pica el pimiento y añade los ingredientes que prefieras.
- Hornear a 400 grados o en el horno tostador durante 5-7 minutos, hasta que el queso se derrita.
Desglose de costes
MENÚ - PIZZA
| HACER EN CASA COSTE ARTÍCULO | COSTE | COSTE DEL RESTAURANTE PUNTO | COSTE |
| Pan de pita integral - 6ct | $2.99 | 1 pizza grande con champiñones y pimientos | $22.84 |
| Salsa de tomate en lata - 8oz | $0.54 | Gastos de envío | $5.50 |
| Champiñón en lata - 4oz | $1.59 | Propina para repartidores | $5.52 |
| Pimiento verde - 1 | $0.69 | ||
| Queso Mozzarella rallado - bolsa de 8oz | $2.19 | ||
| Total del viaje de compras | $8.00 | Coste total | $33.86 |
| Coste por ración (6) | > $1.33 | Coste por ración (6) | $5.64 |
Los precios se obtienen en el Food Lion local y en el sistema de entrega en línea de Pizza Hut. Coste total y coste de la ración calculados antes de impuestos.
¿Desea obtener más información sobre cómo elaborar un presupuesto alimentario para su hogar? Póngase en contacto con su oficina local de Extensión del Condado para obtener más información sobre los próximos programas de Más en mi cesta. Visite https://www.ces.ncsu.edu/local-county-center/ para encontrar su oficina local.
El equipo de More In My Basket está disponible para ayudar a individuos y familias a solicitar SNAP/FNS en Carolina del Norte con asistencia telefónica para la solicitud. Llame a la línea gratuita en inglés o español para completar una evaluación de elegibilidad o una solicitud hoy mismo. Puede encontrar información adicional y recetas económicas en morefood.org.
Si tiene preguntas sobre el Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria o para recibir ayuda con la solicitud de SNAP, comuníquese con el personal de More In My Basket :
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